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消除恼人痤疮5要点 调出平滑无瑕肌

发表时间:2015-06-04 09:06:22      作者:wanmeizx      来源:完美女性网
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脸上长痤疮,相信是每一个女性朋友都会遇到的烦恼,原本平滑细嫩的肌肤因为红红点点的痤疮,瞬间失色了许多,其实想要消除痤疮并不是一件很困难的事情,只要了解痤疮的治疗方法,平滑细致的肌肤很快就会重现。下面就让小编教你消除恼人痤疮的方法吧,快来试试吧!

  导语:脸上长痤疮,相信是每一个女性朋友都会遇到的烦恼,原本平滑细嫩的肌肤因为红红点点的痤疮,瞬间失色了许多,其实想要消除痤疮并不是一件很困难的事情,只要了解痤疮的治疗方法,平滑细致的肌肤很快就会重现。下面就让小编教你消除恼人痤疮的方法吧,快来试试吧!

皮肤清洁要做到位皮肤清洁要做到位

  痤疮是一种多因素的疾病,随着青春期的到来,由于生活、饮食的各种习惯的问题,从而导致了痘痘反复增长,很大的影响到了我们面部的美观,因此要对症下药才能更好消除痤疮。今天就让小编支招消除痤疮的治疗方法,助你重塑嫩滑肌肤。

  一、皮肤清洁要做到位

  很多的朋友长了痤疮、青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,每天洗脸最好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。

  二、控油保湿疏通毛孔

  毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一,所以疏通毛孔、控油保湿很重要。如果脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以在清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,这也是保护皮肤的重点。

长期坚持祛痘
长期坚持祛痘

  三、长期坚持祛痘

  脸上如果长满痤疮痘痘,千万不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,同时一定要坚持长期使用,只要持之以恒,再顽固的痘痘也可以消灭。

  四、卸妆要彻底干净

  使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出痤疮,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩。

健康的饮食充足的睡眠
健康的饮食充足的睡眠

  五、健康的饮食充足的睡眠

  饮食上少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜、多饮开水,防止便秘和消化不良。同时要保持充足的睡眠,每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘。

  小贴士:

  Tips 1:避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  Tips 2:坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

时尚元素: 皮肤 要点 痤疮 毛孔 肌肤
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